Nos animations

Corps

 Sandra est animatrice des ateliers "Gestes et bonne assiette"

 

cuisine

 

Son objectif : préparer des repas équilibrés en utilisant les denrées de la Banque Alimentaire du Nord

Et surtout et dans le processus de partager ensemble un repas effectué en commun.

les ateliers de SANDRA : de la diversité !

Les ateliers cuisines : découverte de nouvelles recettes pour éviter le gaspillage et renforcer les pratiques culinaires du quotidien. chaque mois, Sandra sillonne le département et anime 10 à 12 ateliers.

Les ateliers pédagogiques : comment utiliser les restes, anticiper en prévoyant des menus équilibrés pour la semaine, etc

Les ateliers culinaires parents/enfants : comment cuisiner en famille et initier les enfants à la préparation de plats simples. Un moment de convivialité à reproduire à la maison.

Des démonstrations culinaire ou comment utiliser les aliments distribués pour créer une recette savoureuse.

Ces ateliers sont construits autour de la santé et du bien-être et destinés aux travailleurs sociaux, aux bénéficiaires de l’aide alimentaire. La banque alimentaire du Nord prête le matériel et se déplace dans les associations.

pour vous régaler équilibré et en limitant le gaspillage, 3 recettes de Sandra à faire 

 

 

Ressources utiles